Tre indretningstrends i 2020

Trænger dit hjem til at få et friskt pust med en ny indretning? Ved blot at ændre indretningen af dit hjem kan det føles som om, at du har fået et helt nyt hjem. Dette er med til at gøre dit hjem et et rart sted, som du gerne vil opholde dig i. Samtidig giver det dig mulighed for at få glæde af tidens nyeste indretningstrends. Her er tre indretningstrends, som du absolut må følge i 2020. 

Fokus på kvalitet og funktionalitet

En af de store trends i 2020 er fokus på kvalitet, minimalisme og funktionalitet. Det er tid til at få ryddet eller udnyttet sig mere af gode opbevaringsmuligheder, så hjemmet fremstår minimalistisk. Du kan for eksempel gemme nogle ting væk ved at købe en seng med opbevaring fra norliving. Når du vælger møbler og boliginteriør i 2020 bør du vælge høj kvalitet møbler ud fra både deres funktionalitet og design. 

Feng shui indretning

I 2020 er Feng Shui indretning også blevet populært. Dette ældgamle designprincip handler om harmonisk indretning, hvor der er balance mellem naturen og mennesket. Boliger med denne indretning karakteriseres af masser af naturligt lys, en rolig indretning og planter. Denne type indretning giver dig et roligt og afslappende hjem, der kan bidrage til mindre stress. 

De blå og beige nuancer

En af de helt store farvetrends i 2020 er blå farvenuancer. Blå er af flere blevet kåret som årets farve. Dette hænger sammen med, at vi i større grad ønsker at bringe naturen ind i vores hjem, og derfor også naturens farver. De flotte blå farver sender tankerne hen til det smukke, blå hav og den fine, blå sommerhimmel.

En anden meget populære farve til boligindretning er beige. I 2020 vil vi i stigende grad se forskellige nuancer af beige i både møbler og tekstiler. Nogle siger endda at beige bliver den nye hvid. Denne smukke farve giver lokalet et blødere udtryk. 

AdWords – en kort gennemgang af AdWords og dets muligheder

Hvad er AdWords egentlig? Og hvad kan det gøre for din virksomhed? Det er noget vi dykker ned i i dette blogindlæg, hvor du forhåbentligt får blod på tanden til at prøve AdWords af. Google AdWords er et effektivt annonce værktøj, såfremt du bruger det korrekt – men hvis ikke du bruger det korrekt, kan du nemt og hurtigt komme til at misbruge dit AdWords budget. Det kan derfor være yderst fordelagtigt, at få et AdWords bureau på opgaven således at dine penge ikke går til spilde, men i stedet virker som en reel investering for din virksomhed. 

Hvad er Adwords?

Google er en helt særlig marketingplatform at få sine produkter eller sine ydelser ud på. Når man som forbruger befinder sig på Google, er det fordi man selv udviser interesse til produktet – til forskel for hvis der er tale om online marketing annoncer der bare popper op på din skærm. Derfor er Google AdWords en oplagt platform at annoncere på, da du fanger kunden mens kunden selv er interesseret i at høre mere. Fordelen ved Google AdWords er også, at det er nemt og hurtigt at finde ud af hvad der virker for dig og hvad der ikke virker for dig og din virksomhed. Samtidig kan du også splitteste to forskellige annoncer og hurtigt finde ud af hvilke annoncer der performer bedst.

Få hjælp til AdWords af et online marketing bureau

Der kan som sagt være mange ting man skal sætte sig ind i inden man kaster sig ud i Google AdWords. Man skal først og fremmest sætte annoncen ordentligt op, således at annoncen skaber synlighed og forbrugerne derved får lyst til at klikke sig ind på annoncen. Derudover skal annoncen være sat op til de korrekte søgeord, så annoncen er så relevant som muligt. Mange kommer fejlagtigt også til at sætte forkerte geografiske afgrænsninger på, som kan have en negativ effekt på din annonce. Det kan derfor være en rigtig god ide at få et online marketing bureau på sagen, da de lige netop ved hvad der skal til for at løfte din annonce til nye højder, så din omsætning og dine konverteringer stiger.

Tag et speedbådskørekort – og oplev friheden!

Sommeren 2020 nærmer sig med hastige skridt, og det er ligeledes ved at være sæson for alle os sejl-glade individer! Ønsker du også at få vind i håret og opleve Danmark fra havsiden, så er det måske et speedbådskørekort du skal anskaffe dig til sommerens ferie! Med et speedbådskørekort kan du nemlig lære alt om sejlads, så du er klar til at sejle i din egen speedbåd. Her lærer du nemlig om en masse brugbare ting, som du har gavn af når du er ude på bølgen blå. Det indbefatter blandt andet om de danske farvande og hvordan du skal agerer her – men også hvordan du udviser godt sømandsskab over for andre sejlere ude på havet. Det er derfor et godt redskab at have når man skal ud på ukendt farvand!

Hvornår skal man have et speedbådskørekort?

Det er ikke alle både i Danmark der egentligt kræver et speedbådskørekort – dette afhænger nemlig meget af bådens størrelse, motorstørrelse og hastighed. Uanset hvad, så er et speedbådskørekort en meget god idé at have hvis du ønsker at have en basal viden om søfarten og de regler der hører med. Som speedbådsfører har du både ansvaret for dig selv og for at dine medpassagerers sikkerhed på havet – og lige så vigtigt, så er det også vigtigt at du kan formå at færdes blandt andre skibe ude på havet. Og det bedste ved det hele er, at det ikke tager særlig lang tid at tage et speedbådskørekort! Du kan nemlig klare speedbådskørekortet på 1 hel dag, eller dele det op i 2 halve, hvilket gør det super nemt at finde lige præcis den løsning der passer bedst for dig. 

Du kan tage et speedbådskørekort København?

Speedbådsskolen er en dansk speedbådsskole, hvor du kan lære at køre i speedbåd København. Her kan du også selv vælge hvornår du vil tage dit speedbådskørekort – der er nemlig både hold i dagtimerne, i aftentimerne eller du kan vælge at tage et weekendkursus, hvilket gør det nemt og fleksibelt at tage et speedbådskørekort. Et speedbådskørekort er derfor en rigtig god og fornuftig investering hvis du ønsker en sommer ude på havets bølger!

Sådan vælger du en god tandlæge i Ringsted

Forestil dig hvis et besøg hos tandlægen var behageligt og måske ligefrem hyggeligt fordi du kan snakke lidt med din søde tandlæge og fordi du føler, at du er i gode hænder hos din tandlæge. Et tandlægebesøg behøves ikke være noget, som vi frygter. Mange tandlæger bestræber sig på at give den bedste oplevelse og service til deres kunder – også tandlægerne i Ringsted. Derfor er det vigtigt, at vælge den rigtige tandlæge. 

Hvis du skal skifte tandlæge og bor i eller omkring Ringsted, så kender ud måske allerede til en tandlæge. Det er altid en god idé at tage udgangspunkt i den: Kontakt en tandlæge i Ringsted, som f.eks. Tandlægen Martin Åside, og sammenlign derefter med andre tandlæger i Ringsted. Der er nemlig mange forskellige tandlæger i Ringsted og derfor er det vigtigt at bruge lidt tid på at sammenligne dem, så du kan vælge den tandlæge, der er den rigtige for dig. 

Sammenlign tandlæge priser

Et tandlægebesøg kan blive en dyr affære. Ud over de almindelige tandrensninger, så skal vi i løbet af vores liv måske betale for diverse tandlægebehandlinger, som f.eks. en rodbehandling, tandblegning, tandbetændelse og meget andet. Derfor er det en god idé at sammenligne tandlægepriser, så du ikke kommer til at vælge den dyreste tandlæge i Ringsted. 

Tag en uforpligtende snak

Det lyder måske underligt at bestille en tid hos tandlægen bare for at snakke, men det kan faktisk anbefales, når du skal vælge en tandlæge. For mange af os kan det være lidt ubehageligt at være til tandlægen og derfor er det vigtigt, at du vælger en tandlæge, som du føler dig tryg med og som er nem at snakke med. Det koster desuden ikke noget at bestille en uforpligtende samtale hos tandlægen. Du skal blot forklare hvad formålet med dit besøg er. 

Tjek tandlægens tilsynsrapport

Hvis du vil gå mere faktuelt til værks, så kan du også tjekke tilsynsrapporten for din valgte tandlæge i Ringsted. Dette er en måde at vurdere kvaliteten af en tandlæge. Ditte tilsynsrapporter udarbejdes af Styrelsen for Patientsikkerhed. De undersøger bl.a. om tandlæger overholder reglerne for patientsikkerhed. Du kan finde din tandlæges tilsynsrapport ved at gå ind på Styrelsen for Patientsikkerheds hjemmeside og finde siden om tilsynsrapporter. På denne side kan du vælge tandklinikker og derefter finde din tandlæge. 

Gør klar til cykelferien i sommeren 2020

Sommeren nærmer sig med hastige skridt, og udsigten til en sommerferie på en bakketop i sydeuropa begynder at være indenfor rækkevidde. Selvom en cykelferie byder på afslapning for sjælen og (næsten) ingen bekymringer, så kræver det alligevel at man inden afgang har pakket ordentligt, så man er klar til en tur man sent vil glemme. Denne mini-guide vil derfor guide dig igennem de vigtigste ting som du skal huske inden du tager afsted!

Husk at det er vigtigt, at du finder en mountainbike som er er god at cykle på og som kan klare meget slid. Et anbefalelsesværdigt mærke er mærket Trek som har en masse forskellige mountainbikes der kan holde til en del. De nye Trek mountainbikes har den helt nyeste teknologi inden for mountainbikes, så hvis du skal have en ny mountainbike i forbindelse med turen, så ville jeg helt afgjort vælge de nye Trek modeller. Find din nye Trek mountainbike her og find den som passer til lige præcis din cykelferie.

Hvilket cykeltøj skal jeg have med?

Når du skal pakke cykeltøjet ned som du skal have med, så skal du være forberedt på alt slags vejr! Derfor er det en god ide at tage både cykelbukser og cykelshorts med så du er klar til hvad end moder jord har i ærmet. Gode cykelstrømper er også vigtigt at have med, samt t-shirts, cykelhjelm og nogle gode cykelsko som kan øge din kraft på pedalerne. Nogle ting du også kan overveje at tage med er cykelbriller til solskinsdagene, regntøj til regnvejrsdagene samt arm- og benvarmere hvis det nu bliver koldt. På den måde er du godt forberedt til din cykelferie uanset vejr!

Hvilket udstyr er optimalt at have med?

Cykellygter er helt afgjort vigtigt at have med, i tilfælde af at du skal cykle i mørke. Selv hvis du ikke planlægger at cykle i mørke, så er det alligevel en god ide at have med således at du ikke skal lade dig begrænse på turen hvis du nu pludselig får lyst til at køre en længere tur end planlagt. Derudover er en vandflaske også en god ide at have med så du ikke dehydrerer.

Psykoterapi kan være din vej gennem krisen

Mange af os kan nikke genkendende til, at livet ikke altid er en dans på roser. Vi kommer nogle gange ud for modgang eller tab, og vi kommer derfor ned i et dybt hul. Nogle af os kan selv komme op af hullet, og andre har brug for en hjælpende hånd i en svær tid. Og her kan psykoterapi være den hjælpende hånd du har brug for, når livet er svært.

Psykoterapi kan nemlig hjælpe dig i svære tider, hvor du døjer med nogle tanker eller nogle udfordringer som forringer din livskvalitet. Det kan være at du lider af en depression og mangler støtte til at komme ud af mørket. Det kan også være at din angst er altoverskyggende i din hverdag, og at du derfor prøver at komme på rette spor igen. Måske er du i en eksistentiel krise, og ønsker at komme ovenpå, og her kan psykoterapi være behjælpelig.

Hvordan foregår psykoterapi?

Psykoterapi er en form for samtaleterapi som gennem samtalen identificerer handlinger og mønstre med henblik på at kunne ændre disse. Med andre ord, så forsøger man gennem samtale, at italesætte og arbejde med de tanker og handlemønstre for derefter at kunne give patienten nogle redskaber og værktøjer til at tøjle det når det løber løbsk. Længden af behandlingen varierer meget fra person til person. Nogle mennesker har det bedst med nogle korte forløb hvor problemstillingen hurtigt bliver identificeret, og andre har længerevarende forløb hvor man konstant og konsekvent arbejder med forskellige ting, så patienten bedst muligt kan få gavn af forløbet. 

Hvor kan man få psykoterapi behandling henne?

Der er mange steder i Danmark hvor der tilbydes psykoterapi behandling, og dermed har du mulighed for at komme ud på den anden side igen. Det er dog en fordel at vælge et sted tæt på din bopæl, så det ikke tager så lang tid at komme derud. Man ved på forhånd heller ikke hvor langt et forløb man skal have, så hvis man skal derud flere gange kan det være rart at det ligger forholdsvist tæt på. Bor du for eksempel i Silkeborg, så vil det være essentielt at finde psykoterapi i Silkeborg da det ville være nemt (du kan eventuelt kigge på det her sted https://humanbalance-silkeborg.dk/psykoterapi/). 

Hvordan laver man den bedste gin hass?

Gin hass er blevet mere og mere populær de senere år, og den er med sin sommerlige smag gået hen og blevet en vaskeægte sommerklassiker. Det bedste og mest overraskende ved gin hassen er, at den stammer fra Danmark – nærmere bestemt er den opfundet af fynboen Kim Hass som er bartender. Den er inspireret af drinken Vodka Hass som er nogenlunde den samme drink, bortset fra at den selvfølgelig er lavet på vodka i stedet for gin. Så hvis ikke du allerede har smagt den populære gin hass, så er det oplagt at begynde at øve dig på at lave den inden sommeren for alvor går i gang! 

Hvilken gin er bedst til gin hass?

Når du skal lave den perfekte gin hass, så er det selvfølgelig også vigtigt at du bruger den helt rigtige gin, således at du kan få den karakteristiske søde og frugtige smag. De senere år har der været en eksplosiv efterspørgsel efter lige præcis gin, og udvalget er ligeledes blevet markant større. Det gør det også sværere at finde den perfekte gin hvis ikke man ved noget om gin – men det giver også en helt fantastisk mulighed for at give dine drinks et helt personligt touch. Hvis du ønsker en gin som har en meget frisk og frugtig smag, så er Aviation American Gin et helt oplagt valg. Du kan også spice din gin hass op med andre smage som måske ikke umiddelbart ligger lige til højrebenet – det kunne være en lakrids gin som kan give lidt spil til det frugtige. Og hvis du virkelig skal overraske dine gæster, så kan du også krydre din gin hass med en gin lavet på cannabis. Ønsker du blot at imponere dine gæster med the safe choice, så er Hendricks gin altid en sikker vinder! Køb gin her!

Opskrift på gin hass

Du skal bruge:

  • 4 cl gin (for eksempel Gin Mare)
  • 10 cl lemon sodavand
  • 2 cl mango sirup
  • 1 cl limesaft
  • 1 stk limebåd

Find et flot glas frem og fyld det med isterninger. Put herefter gin, lemon sodavand, mango sirup og limesaft ned i glasset og rør rundt. Top drinken med 1 limebåd!

God belysning skaber nye muligheder i dit hjem

Når du skal til at købe nye møbler til dit hjem, har du det sikkert (ligesom så mange andre) med at glemme et af de vigtigste punkter: belysning. En god belysning er noget af det mest essentielle i din bolig, da det udover at have en åbenlys praktisk funktion også kan skabe hygge, varme og harmoni.

I et land som Danmark, hvor det kan være gråt og mørkt i mange måneder ad gangen, er der i sandhed brug for det. Med en god lampe kan du komme rigtig langt i at imødekomme dit lysbehov.

Gør lamper til en aktiv del af din indretning

Et køb af en ny lampe behøver ikke at være en uoverkommelig opgave for dig. Faktisk er det en god idé, at du udover at have det praktiske aspekt med i dine overvejelser også giver plads til at give din fantasi frit spil og gøre dit lampekøb til en leg. Lamper bør være en aktiv del af din boligindretning og kan hurtigt blive det, hvis du fra start visualiserer dem i din bolig:

  • Farver – lamper kan være et ideelt sted for dig at eksperimentere med vildere og mere stærke farver i dit hjem. Ofte har du sikkert indrettet dit hjem i overvejende neutrale farver, men her kan det give rigtig meget ekstra til rummet at have en lampe, der skiller sig ud, og som skaber en fed kontrast.
  • Former – de klassiske former med en lampeskærm har for længst fået baghjul af de mange forskellige slags lamper, der er tilgængelige i dag. Du kan købe lamper i simple design eller mere levende, dynamiske design, der fylder mere i rummet og har både stil og elegance over sig – nærmest som et kunstværk.

Design og kvalitet er eftertragtet

Det er vist ingen hemmelighed, at dansk design er kendt for sin tidløse stil og gode kvalitet, som inden for de senere år er blevet særligt eftertragtet på internationalt plan. Derfor kan du med fordel købe en lampe i lækkert design, som fx en hubsch lampe, der kan bidrage med stil og elegance i dit hjem.

Køb tidløst design gennem Hay

Du har måske allerede hørt om eller stiftet bekendtskab med det danske design Hay. Hay er en kendt dansk møbelvirksomhed, der står bag en lang række møbelkollektioner samt tilbehør, der i dag er en naturlig del af mange hjem både i Danmark såvel som i udlandet. Det minimalistiske og tidløse design egner sig til enhver smag, og dette ligger nok til grund for mærkets stigende popularitet og store internationale succes. Hay møbler formår at kombinere funktionalitet og kvalitet, så gode møbler når op i en højere enhed.

Kendte møbeldesign

Som nævnt tidligere står Hay bag en række kendte møbelkollektioner inden for nyere boligindretning:

  • Stole – du finder et stort udvalg af stole inden for kollektionen About a Chair, der ligeledes har udvidet deres sortiment med lænestole. Stolene fås i forskellige former, farver og materiale, og du kan vælge polstring til eller fra.
  • Sofaer – med en Hay sofa er du garanteret komfort og kvalitet i mange år. Med kollektionen About a Lounge kan du finde sofaer, der matcher dine stole, hvilket giver en gennemgående rød tråd i dit hjem. Blandt andre kollektioner finder du de større Mags sofaer, knivskarpe Silhouette sofaer og en Hackney sofa af mere traditionel karakter. Du har ligeledes mulighed for bygge din egen sofa op gennem enkeltmoduler.
  • Tøjstativer – med Loop Stand som et af deres mere kendte møbeldesign får du et tøjstativ, der fremstår let og luftigt. Hvorfor gemme dit smukke tøj væk, når det med sine farver og former kan fungere som stående pynt og skabe liv i et ellers simpelt soveværelse?
  • Lamper – du finder et stort udvalg af Hay lamper både til gulv, loft, væg og skrivebord. Med den rette belysning kan dit hjem fremstå smukt og stilet, selv i de mørke og grå vintermåneder.

Tilbehør og opbevaring

Hay har ikke blot formået at positionere sig som et af landets førende møbelproducenter, men står ligeledes bag et solidt produktsortiment inden for boligtilbehør. Du kan i dag finde både puder, opbevaring, kontorartikler og meget andet i samme, lækkert design som dine andre møbler, så du kan bibeholde den samme stil.

Steder på kroppen hvor fedtfrysning kan hjælpe mod uønsket fedme

I dagens samfund er der et stort fokus på kroppens udseende og på sundhed. De fleste ønsker sig den perfekte og veltrænede krop, som man ser i medierne og bladene. Man spiser så sundt som muligt og bruger meget af sin fritid nede i fitnesscenteret for at opnå dette kropsideal, der er til stede i samfundet. For nogle er det ikke altid muligt at opnå helt dette kropsideal fuldstændigt, hvilket kan være frustrerende, når det er det, man som person ønsker sig at opnå.

Nogle går under kniven og får lavet operationer for at få fjernet fedt specifikke steder på kroppen, hvilket muligvis kan medføre bivirkninger eller komplikationer efterfølgende, mens andre får foretaget en behandling, kaldet fedtfrysning.

Hvordan fungerer en fedtfrysning på kroppen?

Fedtfrysning betyder i princippet, at man går ind og nedkøler fedtcellerne på et bestemt område af kroppen. Disse specifikke steder er nævnt længere nedenfor. Behandlingen er ikke farlig og er helt kontrolleret. Man har gennem forskning undersøgt, at hvis man nedkøler et bestemt område på kroppen, er det kun fedtcellerne på dette område, som påvirkes af nedkølingen. Der sker dermed ikke noget med huden (vævet) eller de andre celler i kroppen på området.

Fedtfrysningen nedsætter altså antallet af fedtceller i det specifikke udvalgte sted på kroppen, og man kan dermed se med det blotte øje en reducering af det uønskede fedt. Behandlingen er dermed heller ikke invasiv, hvorved man kan undgå at skære eller stikke i kroppen, hvilket betyder, at der er ingen kirurgiske indgreb.

Ved træning og motion er det svære at styre reduceringen af fedt et specifikt sted, da man ikke på samme måde går ind og formindsker fedtet ét bestemt sted.

Mulige steder på kroppen at få foretaget fedtfrysning

Der er flere steder på kroppen, hvor man kan vælge at få foretaget en fedtfrysning efter behov. Det er både på:

  • Hofterne og omkringværende område
  • Maven
  • Knæ
  • Ryg
  • Flankerne
  • Ydersiden og indersiden af lår
  • Nedre område omkring ballerne

En fedtfrysning kan fås i blandt andet København, hvor fedtfrysningens pris også er til at overkomme.